Sharing is caring!
শেয়ার করুন
টুইট
শেয়ার করুন
Audio Playerhttps://healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/08/pumping-breast-milk.mp3
00:00.
00:00.
00:00.
I was going through my archives of pedcasts the other day and I came across a gem–an interview pedcast with one of my outstanding pediatric nurse practitioners, Anne Gessner. Anne is not only a great nurse specialist but also a certified lactation expert with a lot of experience. She and I talked about various issues surrounding breast milk and I would like to summarize the outstanding information that she gave my listeners and I. If you are searching for useful guidance about production, storage, and use of breast milk, you’ve come to সবচেয়ে ভাল জায়গা.
Breast Pumps 101
First, let’s talk about breast pumps. The fact is, numerous mothers don’t need one. many babies are outstanding at nursing and getting the nutrition they need unless they are born prematurely, are sick just after birth, or have other special health conditions like a neurologic condition, motor difficulties with sucking, or a structural problem like cleft lip, which can be treated with cleft lip surgery. certainly for these families, a breast pump is essential equipment. There are also other situations where a breast pump is great to have. For instance, if mother expects short periods of separation from her baby on a very intermittent basis, an inexpensive hand pump may be adequate. This type of pump is slow and tiring to use, but can get the job done for very occasional use. The good thing about a hand breast pump is that they are very inexpensive. If mother is going to be away from her baby for longer periods of time however, possibly working outside the home, Anne and I recommend that you invest in an electric, double pump, manufactured by a quality company that has been in the company for a অনেকক্ষণ. These pumps will cost $200-$300 dollars, but they are well built, durable, and will hold up for the long haul. Remember, this little pump is going to get a lot of use. For those families that find themselves with a baby who is not a very good feeder like a premature baby, a medical facility grade double electric pump may be needed. These pumps are very expensive, costing around $2000 but thankfully they can be rented. These pumps are outstanding and worth the rental fee. and remember, under the Obamacare law, insurance companies are required to cover the cost of a breast pump. Take advantage of that opportunity if you think it will help you be successful breastfeeding.
Related Be An advocate For Your health in 2020 by viewing for These essential indicators of an unbalanced Immune System
Handling breast Milk
Ok, now that you have mastered the pumping process, you need to learn how to deal with and store breast milk so that your baby gets the maximum benefits of this fantastic food.
Remember, breast milk is a powerful substance that has living cells that actually is capable of cleaning itself and maintaining its power and cleanliness. If some bacteria starts to grow in expressed milk, the milk actually protects itself from spoiling. Amazing. Storing it correctly is not only a safety issue but is an attempt to preserve the good stuff that is in milk, the antibodies and living part of breast milk. While the data can in some cases be confusing, here is the consensus among experts at the American Academy of Pediatrics and the La Leche league with regards to the shelf life of expressed breast milk. Pumped breast milk that is kept at room temperature ought to be consumed in 3-7 hours. If the milk has been stored in the refrigerator, it ought to be used within 3-7 days, and if it has been frozen because production, it ought to be given to your baby within 6-12 months. An easy way to remember these times is the guideline of 5s. Fresh breast milk, kept at room temperature, ought to be consumed within 5 hours, milk that has been cooled in the frig ought to be consumed within 5 days, and frozen breast milk ought to be used within 5 months. Thawed frozen or warmed refrigerated breast milk ought to be consumed within an hour of warming.
Storage of breast Milk
Related Is Bariatric or Weight Loss surgery best for You?
You may be wondering what is the best kind of container to store expressed milk in. Your choices are bottles or plastic disposable liners made of plastic. I think there is not doUBT, একটি গ্লাস কন্টেইনার সেরা কারণ এটি নিষ্ক্রিয় এবং দুধের মধ্যে দুধ পরিবর্তন করবে না- কিন্তু যদি আপনি তাদের ছেড়ে দেন তবে তারা বিরতি দেয়। আপনি রাসায়নিক BPA (Bisphenol-A) সম্পর্কে শুনেছেন। অনেকে মনে করেন যে এই রাসায়নিকটি কিছু প্লাস্টিকের বাইরে আসতে পারে এমন রাসায়নিকটি ২01২ সালে ক্ষতিকারক হতে পারে, এফডিএ শিশুর বোতল এবং সিপিপি কাপে তাদের ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছে। সমস্ত প্লাস্টিকের খাদ্য কন্টেইনারগুলি এড়িয়ে চলুন যা কনটেইনার বাইরে একটি ত্রিভুজের ভিতরে 7 নম্বরটি বহন করে। এই বিপিএ অন্তর্ভুক্ত। বেশিরভাগ প্লাস্টিকের মাছ ধরার নৌকাটি এখনই বিনামূল্যে নয় তবে সর্বোপরি, আপনি তাদের ব্যবহার করার আগে চেক করুন তা নিশ্চিত করুন। যখন আপনি তাদের সংরক্ষণ করার জন্য আপনার পাত্রে তৈরি করেন, তখন শীর্ষে একটি সামান্য বাতাস ছেড়ে দিন যাতে হিমায়িত, 4 ounce পরিমাণে সঞ্চয় করে এবং প্রতিটি তারিখ এবং সময় দিয়ে প্রতিটি লেবেল করুন যাতে আপনি জানেন যে কোন দুধটি প্রথমে ব্যবহার করতে হবে। আপনি ফ্রিজার বা frig থেকে তাদের টান হিসাবে, স্পষ্ট কারণে প্রাচীনতম প্রথম ব্যবহার করুন। শিশুরা ঠান্ডা বা উষ্ণ দুধ পান করতে পারে তবে অনেক লোক এটিকে উষ্ণ করতে পছন্দ করে। কম তাপমাত্রা উষ্ণ জল এবং ঘূর্ণায়মান মধ্যে দুধ নির্বাণ মাঝে মাঝে কৌতুক করতে হবে। কখনও, মাইক্রোওয়েভ দুধ। এটি কেবল দুধকে ক্ষতিকর করার সম্ভাবনা নেই, তবে শিশুদের প্রধান স্কেলিংয়ের অসংখ্য ক্ষেত্রে রয়েছে কারণ মাইক্রোওয়েভ অসম্মান দুধ গরম করতে পারে।
সম্পর্কিত 5 রেজোলিউশন মায়ের ২0২0 সালে তৈরি করা উচিত নয়
অবশেষে, স্তন দুধের সাথে মোকাবিলা করার বিষয়ে আপনাকে আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। পরিচ্ছন্নতা, গুরুত্বপূর্ণ। স্তন দুধ সম্পর্কে সবকিছু মোকাবেলা করার সময় আপনার হাত খুব পরিষ্কার হতে হবে। পাম্প যন্ত্রাংশ dishwasher মধ্যে ধুয়ে যেতে পারে। টিউবিংটি উষ্ণ সাবানযুক্ত পানিতে পরিষ্কার করা যেতে পারে তবে শুকনো হওয়া উচিত যাতে ছাঁচটি টিউবিংয়ের ভিতরে বিকাশ করবে না। এই টিউব মাধ্যমে বায়ু ফুঁ দ্বারা করা যেতে পারে। কিছু মা বিস্মিত হয় যে তাজাভাবে প্রকাশ করা বুকের দুধে খাবার বা ভিটামিনের মায়ের খাওয়ার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন রং হতে পারে। গোলাপী বা নীল অস্বাভাবিক নয়। এই সম্পর্কে চিন্তা করবেন না-ঠিক আছে। এবং যে ক্রিম স্তর, এটা সহজে আলাদা করতে পারেন। শুধু শেক এটা দুধ মধ্যে ফিরে চর্বি রাখুন।
সুতরাং, সংক্ষেপে, স্তন দুধ একটি শক্তিশালী চমত্কার পদার্থ যা শিশু সূত্র থেকে অনেক ব্যতিক্রমী। এটি সংগ্রহ করা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিচালিত করা প্রয়োজন কিন্তু এটি আসলে বেশ কঠিন, খুব কমই খারাপ যাচ্ছে। 5 এর গাইডলাইনটি মনে রাখবেন 5 ঘন্টা রুম টেম্পে 5 ঘন্টা ভাল, ফ্রিজে 5 দিন ভাল এবং ফ্রিজে 5 মাস স্টোরেজ জীবন। এবং অবশেষে, যদি আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার শিশুর কাছ থেকে দূরে থাকার পরিকল্পনা করেন তবে একটি ভাল বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প পান এবং দুধ আসছে।
আপনি যদি পোর্টেবল দরকারী পেডিয়াট্রিকগুলিতে আনন্দিত হন তবে আপনার মন্তব্যগুলি এবং www.docsmo.com এ বা আইটিউনসগুলিতে সাবস্ক্রাইব বিবেচনা করুন। পরবর্তী সময় পর্যন্ত।
স্মিও নোটস:
http://www.fda.gov/food/ingredientspackaginglabeling/foodadditivesingredients/ucm355155.htm.
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: পাম্পিং, সংরক্ষণ, এবং বুকের দুধের সাথে ডিলিং w / ডক এসএমও
0/5.
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার করুন
টুইট
শেয়ার করুন